Lucid haaveilee tai unelmia, joissa olet täysin tietoinen itsestäsi uneksia ovat yleensä seurausta lisääntynyt asetyylikoliinin aivoissa. Tällä tiedetään olevan useita elintarvikkeita, vitamiineja tai muita aineita (esim. nikotiinia). Mikään, jolla on merkittävä vaikutus aivoihin, kuten huumeet tai stressi, voi myös laukaista selkeän unen. Usein selkeys selkouni itsessään ei ole symbolinen merkitys. Katso unelmiemme korostusosiosta lisätietoja selkounikykysi parantamisesta. Vaihtoehtoisesti selkeä unelma symbolisesti voi heijastaa hereillä elämän tilanne on epätavallisen hämmästyttävä tai joka yllättää sinut, kuinka todellinen se on.